Posted on 2013/9/6文字:Askwilliam
觀察自身:每天都要吃幾頓飯,到時間不吃,
觀察自身:每天都要吃幾頓飯,到時間不吃,飢渴的病就會發作。逐漸地餓下去,身體會越來越虛弱乏力。餓過七天無法支撐,就會死掉。這樣就清楚,自己是有飢渴的病。對治飢渴的藥就是飲食。如果能在時間和量上保證好,這一天不會發飢渴的病,也就能維持良好的身心用於修道,所以要把飲食當做服藥。——《佛遺教經講記》
觀察自身:每天都要吃幾頓飯,到時間不吃,飢渴的病就會發作。逐漸地餓下去,身體會越來越虛弱乏力。餓過七天無法支撐,就會死掉。這樣就清楚,自己是有飢渴的病。對治飢渴的藥就是飲食。如果能在時間和量上保證好,這一天不會發飢渴的病,也就能維持良好的身心用於修道,所以要把飲食當做服藥。——《佛遺教經講記》