空中鳥，水上魚 —— 證嚴法師 有一年多颱風，氣候時刻變化不定。早上看到外面無雨、無風，好像很寧靜，一下子雨水就帶來很大的災情。下午看到好像要放晴了，不過稍晚又來了一陣大雨，接著氣象局又報告，有一個颱風慢慢逼近，如此反覆，甚為罕見。 有一句話「靜極思動，動極思靜」，海面颱風即將逼近，但是我們所看到的境界卻還十分寧靜，實在是異常的現象。有時我們看人也是如此，看起來很內向，一句話也不說，其實，心中...

唯有無限的付出，我們才能真正擁有全部。 養生之道，以能戒除煩惱與憂悲為本， 從清心寡欲入手。

不將煩惱是非帶上床， 不把憂悲苦惱帶到明天， 就是居家修行的不二法門。

往好處想，快樂滿懷； 往悲觀看，痛苦不已。 用慈悲來處理他人的事； 用智慧來處理自己的事。

為利益眾生，實現佛法，付出心力，而生歡喜，謂之「法喜」。 ～～海濤法師

自然的道理最美 —— 證嚴法師 學佛就是要學得撥開人、事、物的障礙，回歸如大自然本性之美，返回天真回歸本性。但是，怎樣才能夠達到這種境界呢？ 有一次在大殿靜坐，聽到外面的風聲以及門窗的聲響。自然的環境是最美好的境界，但是這美好的境界，往往受到人、事、物的破壞。那時坐著，聽到風吹拂樹葉所發出的聲音，多美好啊！然而，多了門窗粗嘎的聲音，便擾亂了耳根和外面自然界接觸的柔和感覺，所以我說自然的道理是最...

一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時； 一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧嘩時； 一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時； 情侶間的尊重，不是閒情逸致時，而是觀點相左時； 夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。

嘎瑪仁波切 - - 著作《了煩脫俗》 當一個人的心能夠靜，沉澱後安靜進入大慈大悲的境界，其內心世界的智慧是非常明亮的。可惜，很多時候它又像燦爛的陽光被雲霧遮住。修行，就是撥雲見日。一杯混濁的水，怎麼過濾乾淨？一是用你的最高智慧把混濁的雜念當下淨化，是用勇猛的方式；一是讓它自然沉澱，露出你的心性。

接納一切，努力但不執著! 詠給‧明就仁波切

學佛者如果能視挫折為很正常的現象，世間事不可能凡事皆順我心，面對挫折，把它當成是一種考驗。如果起歡喜心面對，就可以轉自責為檢討，並加強智慧，能力的培養，進而做好善後的工作，畢竟挫折已發生，但我們不要因挫折而感到氣餒。