如同雲霧並非天空的本質,染污的心念與心也

如同雲霧並非天空的本質,染污的心念與心也不是同一個體性。

當負面的心念生起,

壓抑的方法會形成心結或無法控制的情緒;

宣洩的方法則會養成惡習。

比較好的方式是用中立的態度觀照它、與之和平共處。

當你的智慧培養得越鋭利、越廣大,便越能看穿心念虛幻的本質,

它會自動消失,就像早晨的太陽昇起,濃霧便自然的散去,

或是燈光一打開,黑暗便同時消失一樣。

分享這篇文章:
LINE it!

延伸閱讀