[索甲仁波切 開示 禪修] 禪坐時,創

[索甲仁波切 開示 禪修]

禪坐時,創造正確的內在環境是很重要的。一切的奮戰和苦鬥都來自狹小的心靈,所以營造正確的環境,能夠幫助達到真正的禪定。當幽默和開闊的境界產生時,禪定就輕易生起了

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