如果你喜歡被表揚，不喜歡被批評
如果你只是想得到，害怕失去
如果你尋求被注意，憎恨被忽視
如果你過分尋找快樂，偏執地害怕

如果你深陷這八種狀態，你就會變得脆弱。
如果你不會，就將變得強大。

例如：嬰兒，在他們成熟前他們真的不在意那麼多的表揚和批評，你告訴嬰兒你太胖了，但他們不知道胖是什麼意思。所以這些話不會打擾到他們。
因此我認為超越這八種狀態你就會變得強大。

宗薩欽哲仁波切 開示