[宗薩蔣揚欽哲仁波切 日常生活中的佛法]

[宗薩蔣揚欽哲仁波切 日常生活中的佛法]

觀想後的時段(座下瑜伽)比觀想中的時段(座上瑜伽)更為重要。我們每天一小時的禪修,是為了改變非禪修時的狀態。在佛堂修法時,會生起一些慈悲、一些虔誠,應該讓這些心境隨處出現。

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