這個＂心＂是什麼？當你看到一個討人歡喜的形相、朋友或親戚，一種快樂的感受生起，你心想：「遇見他們多麼快樂！」就一個面向而言，這是心。當你看見一個不喜歡你、指控你偷竊或不誠實的人，你可能會生起憤慨和暴怒的感受，這是心的另一個面向。這些反應都只不過是念頭，然而一旦它們在心中生起，就能夠擴張，生起更多的念頭，變得非常強而有力。 一旦瞋恨生起，它可能會增長到你準備要殺人的地步。一旦執著和貪欲被激起，你可...
我被他人傷害，是過去惡行的結果。因為我過去的負面行為，敵人才會傷害我；敵人因而累積了惡業，未來必須承擔業果報應。因為我，他過去承受痛苦，未來也確定會受苦。我們應當試著去關愛這些眾生。 I am hurt by others, this is the result of the bad actions i have in the past. Because of my past negative ...
